Testimonial Noëlle Striffeler-Frey

«In meiner Karriere habe ich schon ein paar Mal Mentaltraining gemacht (Einzeln und im Team). Darum war ich sehr gespannt gewesen auf deinen Start und auf die gesamte Phase mit dir. In der Zeit, in welcher du uns begleitet hast, ging ein richtiger Ruck durch die Mannschaft. Man hat gemerkt, dass alle wollen und bereit sind für das Team zu kämpfen. In der Abstiegsrunde hat das Mentaltraining genau den fehlenden Boost und die mentale Stärke gegeben. Unsere Codewörter habe ich übrigens heute noch im Kopf und dies gibt mir zusätzliche Energie.

Rückwirkend betrachtet fand ich das Team-Mentaltraining sehr wertvoll. Mir gab das noch mehr Ansporn, zusammen solch eine Motivation aufzubringen. Es hat mega gefägt! Ich wurde ein grosser Fan von Team-Mentaltraining – alle vom Team denken an dasselbe, alle haben die gleiche Situation und Boostwörter vor Augen – man kämpft einfacher zusammen.

Auch dich als Person habe ich sehr geschätzt. Ich hatte im Vorfeld ja schon viel von dir gehört und von anderen deren Coachings mit dir mitbekommen, doch persönlich konnte ich noch nie von deinem Knowhow profitieren. Es hat sich sehr gelohnt! Man merkt, dass du eine grosse Ahnung hast, von Mentalcoaching, von Sport und insbesondere von Handball! Du kannst durch deine Art und deine Kenntnisse sehr schnell die SpielerInnen lesen. Man kann dir sehr gut folgen, du fühlst mit und bist Vollgas dabei, was die Motivation noch mehr steigert!

Es hat mega ‘gfägt’! Danke Nino!»

Noëlle Striffeler-Frey
Handballerin, Ex-Nationalspielerin, SRF-Expertin

Anmerkung:
Noëlle hat zwischenzeitlich ihre Handball-Karriere beendet