Selbstbewusstsein stärken

Vielleicht kennst du das aus der Vergangenheit: Manchmal fehlt das volle Vertrauen in dich selbst.

Dein innerer Kritiker flüstert: "Du kannst es nicht." Dein innerer Perfektionist mahnt: "Ich muss noch mehr trainieren." Dein innerer Aufschieber meint: "Naja, morgen ist auch ein Tag."

Und dann die vielen Stimmen im Kopf:

• "Der Gegner ist viel besser als du."
• "Den Gegenspieler wirst du nie decken können."
• "Die Piste ist zu eng, das schaffe ich nie."
• "Die Sprünge? Wie soll ich das überhaupt hinbekommen?"

Es ist wichtig, hier genau hinzusehen:

Frage dich, "Was ist es?" und
bringe Klarheit in deine Ziele!

Stärke dein Selbst-Bewusst-Sein! Trainiere deinen Mind-Muskel und werde dadurch stärker, klarer und selbstbewusster.