Referat an Gymnasium Muttenz
Was beinhaltet der Beruf als Mentaltrainer von Spitzensportlern und Teams alles?
Auf Einladung des Gymnasiums Muttenz konnte ich ein Referat bei den Fachmaturitätsklassen Soziales über das Thema „Mental Stark–Stark Mental“ halten. Die Schülerinnen und Schüler wollten wissen, was der Beruf als Mentaltrainer von Spitzensportlern und Teams alles mit sich bringt, wie auch was die Mentale Stärke überhaupt bedeutet.
Von Mentaltraining über Coaching bis hin zur Sporthypnose referiert und diverse Demonstrationen durchgeführt. Die Zuhörer waren erstaunt, was ein Mentaltrainer so alles macht.
Niederlagen versus Siegeswille; Mentale Schwäche versus Mentale Fokussierung: Den Fachmittelschülerinnen und Schülern konnte ich aufzeigen, was die mentale Ausrichtung für Kräfte hat. Als Höhepunkt wurde zuletzt eine Hypnose demonstriert, um zu zeigen, wie schnell und effizient Körper und Geist sich entspannen können. Nach dem Referat wurden eifrig Fragen gestellt, um das Erfahrene weiter zu vertiefen.
Ich bedanke mich für die Einladung und das Interesse am Thema „Mental Stark“.
