Mental Stark an der OCR-Serie

Die OCR-Series gehört zu den anspruchsvollen Obstacel Course Racings (Extrem-Hindernis-Läufe).

Früher, in der Schule, waren die Hindernis-Läufe über Matten, unter Reckstangen und hoch an Kletterstangen zu bewältigen. Heute werden Hindernis-Läufe in der Natur durchgeführt und sind professionell in der OCR-Serie organisiert. Wettkämpfe nicht nur für den Körper, um immer wieder an seine Grenzen zu kommen sondern auch für den Kopf: "Schaffe ich das und schaffe ich diese Hindernisse in einer starken Zeit?"

Von Monkey Bars und Flying Monkey hin zu steilen Rutschen und Wasserbecken mit Schlamm bis zu Hero Walls und weiteren Hindernissen. Bis zu 100 verschiedene Hindernisse gibt es in einem Race.  Diese noch junge Sportart gehört zu den aufstrebenden neuen Gesichtern der Sport-Szene.

Tamara Schläpfer gehört zu den Athlethinnen welche sich zum Ziel gesetzt haben, sich professionell auf die Wettkämpfe vorzubereiten und sich für die EM in Esbjerg (Dänemark) zu qualifizieren. Tamara trainiert bei der Performance Academy, um auch Mental Stark zu sein. Mittlerweile hat sie sich für die EM Ende Juni an verschiedenen Qualifikations-Läufen definitiv qualifiziert, zum einen in Nijmegen (Holland) und zum anderen in Gent (Belgien).

Wir gratulieren Tamara zu diesen Erfolg und danken für das Vertrauen in die Performance Academy. Die Mental Starke Vorbereitung für die EM in Esbjerg läuft weiter... Viel Erfolg für die nächsten Rennen, Tamara!

Stay Strong!
Dein Performance-Trainer
Nino

Themen:

• Performance Analyse & Ziel Definitionen
• Sporthypnose Coaching/Training
• Selbstvertrauen tanken
• Körperliche Erholung & Mentale Erholung
• Stressmanagement
• Fokus-Training
• Mentaler Reset
• Siegermentalität
• Top-Performance Training
• Optimaler Race

Bildnachweis (Tamara Schläpfer)