Goldnuggets gefunden!
Was kommt hervor, wenn man einen Rückblick wagt?
Was steckt dahinter?
Was verbirgt sich hinter der Fassade?
Was kommt hervor, wenn man einen Rückblick wagt?
Seit über 10 Jahren arbeite ich während einer ganzen Saison mit vielen Sportlern zusammen. Dabei ist am Ende der Saison bzw. zu Beginn der neuen Saison ein Rückblick auf das Vergangene eine zentrale Massnahme.
Im heutigen Coaching hat der Rückblick Wunder bewirkt!
- Sowie mehr Klarheit!
- Mehr Fokus!
- Und mehr Selbstvertrauen!
Ich bin immer noch voll begeistert, was sich in diesem ein-stündigen Online-Coaching alles verändert hat…
Letzte Woche haben wir beim Coaching den Rückblick auf eine verkorkste Saison gestartet. Es kamen so unglaublich viele negative Punkte hervor, dass die Zeit für die Analyse und die Suche nach Highlights gefehlt hatte. Also gingen wir heute auf die Suche nach Positivem. Die Wolken (sprich Laune des Coachees) waren am Anfang dunkel bis ganz schwarz.
Die Umstände und vor allem der Kopf machen vielfach ein Wirrwarr und man sieht die Diamanten einer Saison nicht mehr, zu viele Enttäuschungen und Niederlagen lassen das Vertrauen am Boden liegen. Man bleibt beim Negativen haften und kann nichts Positives sehen. Doch mit der richtigen Fragestellung und dem konsequenten Nachhaken finden sich Goldnuggets!
Wir haben nicht nur Goldnuggets gefunden sondern unglaublich funkelnde Diamanten. Mein Coachee hat nun ein ganz anderes Bild – und was für eines!!
