Erfolgreiches Comeback in Vorbereitung

Wie auch du ein erfolgreiches Comeback umsetzest!

SHL/NLA-Handballspieler Leonard Pejkovic gab gestern im Fernsehsender Sport 1 ein Interview über sein geplantes Comeback im Januar.

Bei der Vorbereitung auf sein Comeback nach seiner Schulterverletzung ist auch die Performance Academy involviert.

Wie wichtig der Mentale Bereich während der Reha und der Comeback-Vorbereitung ist, zeigen die vielen möglichen Herausforderungen und inneren Zweifel nach einer Verletzung:

• Wie wird die Operation verlaufen?
• Wie lange wir die Reha Phase verlaufen?
• Wie gehe ich mit einem allenfalls nicht optimalen Verlauf um?
• Werde ich das Vertrauen in meinen Körper haben?
• Werde ich das Comeback schaffen?

In den 1:1-Coachings setzen wir genau bei diesen Fragen an. Denn für ein optimalen Verlauf einer Reha muss unbedingt auch der Mentale Bereich, das Element Vertrauen, miteingebunden werden.

Fakt ist, wenn ich vom Kopf her das Vertrauen ins Können, in den Körper und in die Reha stärke, dann gelingt auch das Comeback und die Reha verläuft viel effizienter.
Das bestätigen mir verletzte Spitzensportler seit Jahren!

Comeback-Vorbereitungen 2019/2020 von SHL/NLA Handballern nach folgenden Verletzungen

• 2 Knie
• 2 Schulter
• 1 Hand
• 1 Fuss

Lass uns zusammen DEIN Vertrauen in DEIN Können stärken.