T +41 78 606 20 56 mail@nino-paneduro.com

Sport

  • Sie haben grosse Ziele – einen entscheidenden Wettkampf – und wünschen sich jemanden, der Sie auch mental darauf vorbereitet?
  • Sie erleben gerade eine Stagnation in Ihrer Leistungssteigerung und möchten wissen, wie Sie dort herauskommen?
  • Sie trainieren hart und möchten Ihr Können auch punktgenau dann abrufen können, wenn’s zählt?
mehr

Business

  • Sie möchten in Ihre Mitarbeiter und damit in die Zukunft Ihres Unternehmens investieren?
  • Sie wollen einen bestimmten Mitarbeiter fördern – und wünschen sich für sie einen Sparringspartner auf Augenhöhe?
  • Sie möchten, dass mit Fokussierung und Konzentration Projekte wieder besser laufen?
mehr

Themen

Die Performance Academy Bietet ihnen

Wie Sie sich für eine »harte Woche« vorbereiten

Wie Sie grosse Ziele anvisieren

Was Unternehmen vom Sport lernen können

Was Sie tun müssen, damit Projekte wieder besser laufen

Wie Sie zu Ihrer Top Performance kommen

Wie Sie Ihre Leistungsfähigkeit steigern können

Wie Sie mental stärker werden

Wie Sie Ihr Vertrauen in sich selbst aufbauen können

Blog

Aus der Business- & Sportwelt

SportBlogBusiness

Dein Warum!

Alles Makulatur oder was?

Was trennt die Spreu vom Weizen - wenn es um Leidenschaft, um Ziele und um Fokus geht?

weiterlesen

BlogBusiness

»Hilfe, mein Wille fährt Achterbahn«

Wir stehen unter Strom. Wir sind die ganze Zeit »on«, nie »off«. E-Mails, Telefonate, Meetings, Kollegen, Kunden, Firmen-Events. Dazu noch private Verpflichtungen, Familie, Sport etc. Ein Termin jagt den anderen. Wenn wir nicht auf unser Wohlbefinden achten, uns Pausen gönnen, wird es irgendwann schwierig. Ein Chaos der Gefühle, ein Chaos im Kopf....

weiterlesen

BlogBusiness

Mit Misserfolgen umgehen

Es kann nicht immer alles nach Plan verlaufen. Daher gehören auch im Business-Alltag Misserfolge zum Geschäft. Ein Projekt läuft nicht rund oder scheitert und gesetzte Ziele werden nicht erreicht. Misserfolge sind aber eigentlich nicht die schlechten Ergebnisse, sie beschreiben nämlich keine Zustände, sondern Handlungen, die das gewünschte Ergebnis...

weiterlesen

BlogBusiness

Die nächste Präsentation, die nächste Pleite

Ich habe meine Position vor der Gruppe eingenommen und viele Augenpaare schauen auf mich. Ich bin jung, unsicher, unerfahren. Gerade erst kürzlich habe ich diesen Job als Führungskraft bekommen und jetzt stehe ich da und bekomme weiche Knie. Denn ich weiß, meine Sprache ist meine Schwäche. Und die Blockade steht unmittelbar bevor. Was für eine...

weiterlesen

BlogBusiness

Ich kann nicht abschalten

Nach Feierabend zu Hause, bei Freizeitaktivitäten am Wochenende oder kurz vorm Schlafengehen – die Gedanken drehen sich immer wieder um die Arbeit. »Was muss ich noch tun? Wie kann ich dieses oder jenes Problem lösen?« Kennen Sie diese Gedanken? Drehen sich Ihre Gedanken in der Freizeit auch immer wieder nur um die Arbeit? Ihnen fällt es schwer,...

weiterlesen

SportBlogBusiness

Dein Warum!

Alles Makulatur oder was?

Was trennt die Spreu vom Weizen - wenn es um Leidenschaft, um Ziele und um Fokus geht?

weiterlesen

BlogSport

Mentaltraining in der Juniorenentwicklung und Talentförderung

Die Junioren- und Talentförderung ist für Verbände und Vereine ein grundlegendes Instrument, um auch in Zukunft erfolgreich sein zu können. Athletik, Taktik und physisches Training werden hier geübt und verinnerlicht. Leider bleibt jedoch häufig die mentale Entwicklung auf der Strecke. Erst langsam beginnen Vereine, wie etwa große Fussballclubs in...

weiterlesen

BlogSport

Unter Druck Performance bringen und das Finale gewinnen. (Teil 2)

Er war »the man of the match« – nur leider im negativen Sinne: der Liverpool-Keeper Loris Karius beim vergangenen Champions-League-Finale zwischen Real Madrid und dem FC Liverpool. Seine Patzer im Finale waren ausführlich Bestandteil der medialen Berichterstattung nach dem Spiel. Um seine Patzer soll es in diesem Blog aber gar nicht gehen, sondern...

weiterlesen

BlogSport

Unter Druck Performance bringen und das Finale gewinnen. (Teil 1)

Millionen von Menschen haben es im Fernsehen verfolgt, Tausende waren vor Ort im Stadion, um das Champions-League-Finale zwischen Real Madrid und Liverpool zu sehen. Ein geschichtsträchtiges Spiel, ein Finale, das seinesgleichen sucht. Der mehrfache Finalist Real Madrid gegen den Finale-Neuling FC Liverpool.

weiterlesen

BlogSport

Unter Druck – wenn im Spiel Arme und Beine plötzlich nicht mehr gehorchen

Wenn es in einem wichtigen Spiel brenzlig wird, der Druck steigt – egal, ob innerlich oder von außen kommend –, weil das nächste Tor unbedingt fallen oder der nächste Punkt gemacht werden muss, steigt der Puls und mit ihm auch das Barometer der Emotionen und Gedanken. Meist Negative. „Ich muss das schaffen. Ich muss unbedingt Topleistung bringen....

weiterlesen

Seite 1 von 2.